【2020臉部防曬推薦】今夏拒絕曬黑、曬紅的秘密武器!

臉部防曬推薦產品

在煩惱夏天應該要選擇什麼樣的防曬產品嗎?臉部防曬推薦產品看得眼花撩亂,如果沒有徹底了解防曬基本知識,那麼就算買熱門防曬產品可能也會被曬黑!想要讓肌膚真正遠離紫外線的危險,就透過本文釐清自己的防曬誤區,掌握所有必知的防曬重點,維持一整年清透亮白的肌膚。

 

臉部防曬為什麼重要?

在艷陽高照的夏天時,我們不但需要臉部防曬產品來防止UVA和UVB射線穿透我們的肌膚,導致臉頰曬傷而發紅或因紫外線活化黑色素細胞而變黑的狀況;最重要的是防止這些射線穿過雲層和玻璃,深入肌膚的真皮層,破壞肌膚纖維,使其乾燥並失去彈性,甚至出現細紋,情況嚴重之下還有可能會提高罹患皮膚癌的風險!而且不管天氣好壞,在室內、室外,甚至是陰冷的冬天,防曬都是非常重要的。因為越來越多研究指出,除了紫外線會曬黑我們的肌膚,有一些可見光,例如:藍光、紅光或遠外紅光等,都有可能活化黑色素細胞,使黑色素沉澱並產生斑點。

 

最多人誤解的防曬迷思

越強的防曬係數越好?

在亞熱帶氣候地區的台灣,SPF30以上才能有效延緩被曬黑或曬紅的狀況,可是若一天中只會短暫接觸到陽光,就不用特地選擇SPF50,防水又防油的防曬產品,避免造成肌膚不必要的負擔。若是運動員或假日時要從事戶外活動,就必須擦上防護力較強的SPF50防曬產品,保護肌膚不被太陽曬傷或曬黑。

 

曬黑是因為防曬係數不夠強?

有些人為了避免防曬產品的厚重黏膩感,選擇以薄擦的方式上在臉部和脖頸處,但是反而會讓產品的防曬係數,下降至原本的二分之一到三分之一。正確的方式至少應該要一次取一個10元硬幣大小的劑量上至全臉,才能真正達到防曬效果。

 

防曬有擦就有效?

防曬隔離霜SPF係數

防曬產品並不能完全防止肌膚被曬黑,而是延緩肌膚被曬黑和曬紅的時間。舉例來說,若一個人在烈日下5分鐘後就會被曬黑,那使用SPF50的防曬產品後就能延長至5*50=250分鐘,才會出現被曬黑或曬紅的情況;若想要加強UVA的防護能力,至少要選擇PA++++的防曬產品。

 

防曬隔離霜可以取代一般防曬產品?

皮膚科醫師表示,一般來說,防曬隔離霜的防曬係數並不高,主要功效為潤色肌膚,防曬乳才是保養肌膚的主要方式。除非是披覆性的物理性防曬或大分子膠體,不然無法取代一般防曬產品的功效。所以建議還是選擇具有修飾膚色效果的潤色防曬,會比有防曬係數的隔離乳來得有效。

釐清以上的防曬迷思後,要怎麼挑選適合自己的臉部防曬產品,才能遠離被紫外線曬黑的風險呢?基本上,有3點原則可以提供大家參考,只要能夠記得以下所提及的注意事項,就能避免買到不適合的臉部防曬產品,輕鬆省下另外一筆不小的費用了!

 

掌握臉部防曬3點基本挑選原則

防曬標示

臉部防曬推薦:防曬知識

防曬產品主要是防止UVB和UVA兩種紫外線射線,UVB容易使肌膚被曬紅和增加皮膚癌風險,UVA則是肌膚被曬黑,以及老化的主要原因。所以針對這些功能,市面上的防曬產品會有以下2種標示:

標示名稱說明
 

SPF

 

評估對UVB的防護能力,指延遲被曬傷時間的倍數,例如:

一分鐘會被曬傷的人,擦了SPF50的防曬後則50分鐘後才會被曬傷。

 

PA

評估對UVA的防護能力,指延遲被曬黑時間的倍數,

PA★代表2~4倍、PA★★代表4~8倍,以此類推。例如:

一分鐘會被曬黑的人,擦了PA★★★★的防曬後則16分鐘後才會被曬黑。

更多防曬標示的詳細內容請參考:【醫師專欄】防曬標示很難懂? 皮膚科醫師全面解析,講到你懂為止!

 

防曬成分

以防曬成分來說,可以分為化學和物理防曬,兩者可以整理出以下的比較表格:

物理防曬化學防曬
防曬原理以粉體披覆在肌膚上的方式,反射紫外線來保護肌膚。以分子結構吸收或綜合紫外線,降低對肌膚的傷害。
安全性穩定性高,不容易引起過敏反應成分不穩定,容易滲入肌膚產生自由基。
質地容易厚重黏膩清爽
優點 

溫和 刺激性低

無脫落不需補擦

價格較低
缺點價格較高防曬效果會隨著時間減弱

可能影響珊瑚白化

 

成分

氧化鋅(Zinc Oxide)

二氧化鈦(Titanium Dioxide)

水楊酸鹽類(Salicylates)

肉桂酸酯(Cinnamate)

二苯甲酮(oxybenzone)

但現在為了融合兩者的優點,並解決化學性防曬成分不穩定的缺點,大多數防曬產品都屬於混合性防曬,可是兩者成分的比例並不容易掌握,有些防曬成分反而會產生排斥,造成反效果。因此可以至CosDNA網站查詢手邊的防曬產品是物理性還是化學性防曬,將全成分輸入欄位即可搜尋,或是參考這篇文章:什麼是物理性防曬?跟化學性防曬有何不同?userISM推薦你分辨方式!

 

特殊膚況適用的防曬品

敏弱性、酒糟油性、青春期
產品物理性防曬質地不油膩的防曬產品
 

說明

化學性成分較容易刺激原本脆弱的肌膚,因此應避開酒精、香料等,複雜的成分。物理性防曬雖然質地較黏膩,但近來以有微粒化處理、奈米技術改良,漸漸擺脫厚重質地的印象。

 

臉部防曬正確步驟跟著做,跟黑肉底說byebye!

臉部防曬步驟

  1. 結束日常保養後再擦防曬
  2. 取5元硬幣大小於臉部、脖頸和耳朵處抹開
  3. 戶外活動時適當補擦防曬
  4. 善用防曬工具:帽子、遮陽傘、騎車用手套等等

想要有效防曬一個步驟都不能少,但是忙碌的上班族或需要早起通勤的學生族,若想要擁有好氣色,還必須花更多時間上妝。所以有些人會選擇有防曬係數的底妝來取代防曬乳,例如:BB霜或CC霜。但是並沒有很高的防曬係數,或添加防曬功能會隨著時間衰退的化學性防曬,而採用全物理性防曬的DD霜漸漸成為許多人的愛用底妝產品。

 

潤色防曬,DD霜一瓶搞定

潤色防曬DD霜

userISM以使用者需求開發的物理柔霧防曬DD霜SPF50★★★,具備良好的耐汗防水特性且延展性高,粉體經由特殊處理,超微粒細小的微粒可以完全披覆在肌膚上,可長時間持妝不脫落,整日保護肌膚不受紫外線傷害,出汗時只需以面紙輕壓即可。而且質地不同普通物理性防曬厚重,添加植物性控油因子清爽服貼,還有玻尿酸鈉增加肌膚保濕力。一瓶輕鬆搞定裸妝般的氣色底妝,不需使用瓶瓶罐罐增加肌膚不必要的負擔,適合所有膚質使用。物理柔霧防曬DD霜SPF50★★★簡直是通勤族的必備防曬底妝神器啊!

 

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