如何讓皮膚變白?3大美白方法,就算黑肉底也能白!

不管是夏天還是冬天,美白可以說是愛美的人一生中最重要的課題。如果本身是容易被曬黑的體質,一定都嘗試過各種美白配方,但是皮膚變白的效果有限,尤其天生黑肉底的人,可能會傾向使用醫美的方式一勞永逸。可是對學生或上班族來說,有沒有不花大錢,就能讓皮膚變白的方法呢?本文為您整理了可以讓皮膚變白的方法和美白保養品,只要持之以恆,黑肉底的肌膚也可以散發自然透亮的光采。



美白前,先了解皮膚為什麼會變黑?

萬惡的黑色素細胞

在講解皮膚變黑的原因之前,先來簡單了解黑色素生成的原因。膚色會變深,是因為肌膚受到刺激而使酪氨酸酶將黑色素釋放出來,使膚色越變越深。所以許多美白產品都會針對酪氨酸酶進行抑制或阻斷,但是每個人天生的黑色素細胞數目和膚質不同,美白成分的作用也不一,可以仔細觀察大腿、手臂內側等較少曬到太陽的地方,其實才是你最自然的顏色。



怎麼變白?掌握這3秘訣,讓你從頭到腳變白一個色階!

雖然不能像天生白肉底的人一樣,但是只要讓肌膚維持在健康的狀態也能透出自然光感,白裡透紅讓人羨慕!



美白靠飲食:多吃富含維生素C、E的食物

如何變白

為什麼維生素C對皮膚變白那麼重要呢?因為維生素C可以影響酪氨酸酶的活性,阻斷黑色素的生成,並讓皮膚變白。而維生素E是一種抗氧化劑,能有效抑止因細胞老化而產生的脂褐素色素沉澱,形成老年斑。多攝取:蘋果、草莓、芭樂、番茄和奇異果等等,都是能從生活中隨手可得的水果,適當補充就能離變白的那天更進一步。



美白靠防曬:選對SPF和PA系數

陽光不但是皮膚變黑主要的原因之一,如果不好好防曬還有可能提高皮膚癌的風險。而一年四季皆陽光明媚的台灣,防曬是不管男女老少都應該注意的事情。陽光可以粗略分成中波紫外線UVB和長波紫外線UVA,UVB致紅力和致癌力最強,UVA則在陽光中佔比最重也是使皮膚變黑的重要原因。使用防曬乳能過濾中波紫外線,防止皮膚被曬傷、曬紅並降低致癌的風險,但不是每個人都適合高係數的防曬產品,一般上班族通常SPF15-30就足夠了,而PA係數則表示能延緩肌膚被曬黑的能力,加號越多代表防護力越強。(延伸閱讀:防曬品怎麼挑? 3分鐘搞懂SPF、PA值、星號的分別



美白靠保養:符合法定美白成分的保養品

除了內服外用的美白方法,含有法定成分的美白保養品也可以有效幫助解決肌膚暗沉問題。在常見的美白保養成分中有維他命C、傳明酸和熊果素等等。但是有些美白產品採用的維他命C會受高溫的刺激會有活性降解的問題,所以要選擇含有食藥局核可採用的美白成分:乙基維他命C。乙基維他命C是在維他命C上又建構了一個乙基,能夠保護維他命C在高溫和水中不易氧化變黃,活性也不易降低,可以保存的時間更久;且親油親水的特質也讓此成分能順利穿透至肌膚角質層,有效淡化已形成的黑色素並同時防止黑色素和色斑形成。



美白方法

以userlSM的水漾仙跡美白淡斑青春精華為例,添加於產品中的美白成分皆符合法定標準,所以早晚皆可安心使用。採用的微分子配方能使美白成分層層滲透作用,其中α 熊果素能抑制黑色素形成並代謝斑點,其中也有傳明酸有效防止黑色素沉澱,乙基維他命C能集中淡化斑點,同時具備抗老功效,而修護保濕因子則能舒緩乾燥刺激帶來的不適,敏弱肌也能安心使用。



美白方法

偏愛水感質地的人也可以試試GCM-II 璀璨真深透白增效精華,含有水仙鱗莖萃取和七種植物萃取的山花精,也同樣擁有乙基維他命C的美白成分,且是屬於清爽類的小分子保養品,適合夏季與油性/混合性肌膚使用幫助肌膚維持透亮的狀態。





美白面膜:變白的秘密武器

美白方法

有美白保養品了,還需要用到面膜嗎?使用面膜保養時,肌膚會因貼上面膜布達到密封狀態,表面溫度會升高,毛孔因此擴張讓局部血液循環增加,促進部分有效成分滲透至角質層深處。不只是密封作用可以幫助吸收,面膜的材質也非常重要。而完美時刻真深透白超水感膜貼膚面採用高等級長蠶絲纖維,溫和親膚不刺激,並以特殊3D交叉網織法,有附載滿滿精華液,可以將美白精華的活性成分微壓導入肌膚,使皮膚由內而外散發自然透亮的微光感。





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美白需要長期的保養,除了選擇具有公信力和法規規範的正規公司所生產的保養品外,平常飲食均衡注意防曬,再搭配良好的生活習慣才能有效抑制黑色素形成,養成人人都羨慕的亮白水煮蛋肌。想知道更多美白神器資訊可至「userISM」官網獲得更多產品和保養資訊。

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