【清粉刺推薦】5分鐘帶你了解3大工具和正確處理方式!

粉刺怎麼清的煩惱

粉刺像是甩不掉的惡夢,是許多愛美女性的天敵,不只是油性肌膚的人,任何膚質的人都可能有粉刺的困擾;而且一旦化妝,鼻頭或兩頰的粉刺就容易浮現出來,破壞一整天的好心情。所以很多人會使用清粉刺工具,像是粉刺夾、粉刺棒等等來清潔臉部,但是若不懂正確使用方式很容易造成肌膚發炎。本文將教你認識粉刺,如何清粉刺才能擁有像韓妞般的光滑膚質?還有網友清粉刺推薦的產品,想要徹底擺脫這個惡夢,就趕快看下去吧!

 

為什麼會有粉刺?

毛囊內外的「角質」和分泌的「皮脂」可以幫助抵禦毛孔外的髒汙,就像一層防護罩,讓嬌弱的肌膚遠離外來物質的侵害。肌膚在平衡狀態下,角質和皮脂會隨著肌膚的新陳代謝機制和清潔的過程汰舊換新;但如果角質代謝不正常或皮脂分泌過多,就會造成毛孔堵塞,容易和髒汙形成「粉刺」。所以不只是油性膚質的人會有粉刺,若沒有徹底清潔肌膚,粉刺一樣會找上你! 認識粉刺類型 照鏡子時會發現,鼻頭上一點一點能看到的白色或黑色大致可以分為「閉鎖性粉刺」和「開放性粉刺」。兩者的差別在於,堵住毛孔的髒汙油脂是否有接觸到空氣。黑頭粉刺是因為沒有被角質封住,接觸到空氣而氧化產生了黑點;白頭粉刺則是因為還未衝破封住毛孔的角質,所以才會有顏色的差異。

 

到底要不要清粉刺?

當然需要,適度清除可以改善因為粉刺而引發的肌膚問題。因為這些代謝物不可能由毛孔再吸收進身體中,如果不去清潔,反而會讓髒汙越積越多,使毛孔組織周圍出現輕微發炎的現象,而發炎的細胞所分泌的激素和酵素則會進一步對毛囊組織進行不同程度的破壞,進而形成痘痘。就算痘痘消下去了,還是會因發炎的嚴重程度留下色素痘疤或凹痘,變成坑坑巴巴的「月亮臉」。接下來會介紹關於清粉刺時大家常常會聽到的說法,但這些清粉刺的方式真的正確嗎?

(更多清潔粉刺資訊,請參考:【醫師專欄】臉上的粉刺要不要清?清粉刺會不會把毛孔越清越大?

 

如何清粉刺?

常見的3大清粉刺常見產品 市面上有許多清粉刺的產品,最常見的有三種分別是妙鼻貼、凡士林和酸類,以下幫有粉刺困擾的人整理了各個方法的優缺點,給想嘗試自己清粉刺的人參考。

產品優點缺點
片狀/泥膏狀的撕除式潔膜馬上見效、成本低閉鎖性粉刺無法清除,撕除時有會連同周遭正常角質一起拔除,造成刺激。
凡士林軟化角質使粉刺浮出效果因膚質而異,且因為需要厚敷且會用保鮮膜封住,若長期使用可能會堵住毛孔,影響毛孔排出油脂的功能。
酸類效果較快且顯著酸類適用於每種膚質的種類、濃度皆不同,最好需經過醫師指示使用。皮膚處於較脆弱時使用酸類,則容易引發刺激反應。

以上三種方法都有一定的風險性,但粉刺會形成和皮脂分泌有很大的關係。無論是氣溫升高、雄性賀爾蒙天生較多或食用較油膩和刺激性的食物,都會促進皮脂大量分泌,使粉刺和痘痘生成,用再多的清粉刺產品也無法根除粉刺問題。「預防勝於治療」,想要改善擾人的粉刺問題,只要把握以下重點就能養成水煮蛋肌!

 

清粉刺正確處理方式,讓毛孔不會變大的辦法

清粉刺工具
清粉刺就要記得徹底清潔髒污

清粉刺步驟一:徹底清潔

除了平時勤勞卸妝外,選擇有抑菌抗痘成分的溫和型洗面乳還能深入清潔毛孔和粉刺,建議最好能讓臉上充滿細緻的泡沫,並用粉刺刷輕輕搓揉將細小的白頭粉刺清乾淨,避免累積久了而將毛孔越撐越大。而每隔一段時間可再搭配去角質產品,幫助堆積的老廢角質層代謝,就能預防粉刺累積形成痘痘。

清粉刺步驟二:加強保濕和控油

補水降溫對清潔後的毛孔來說非常重要,使用保濕乳液或控油產品可適當為肌膚保濕補水、調理油光,可以達到油水平衡的效用,降低形成粉刺的機會。

清粉刺步驟三:規律作息

肌膚會隨著環境、生活作息和飲食種類改變,加上夜晚是器官休息和身體自行修復的黃金時間,若沒有獲得適當的休息,容易使內分泌失調和刺激皮脂腺分泌過多的油脂,免疫力下降也會讓肌膚的發炎狀況更甚。所以在應該休息時好好睡一覺,多補充富含抗氧化物或膠原蛋白的食物,修復毛孔。

看完以上清粉刺步驟,或許很多人都可能有這樣的疑問:粉刺真的能夠徹底被清除嗎?毛孔分泌的油脂擁有為肌膚保濕和殺菌的功能,所以只要分泌油脂機制正常運作,粉刺就會不斷生成。但不用太擔心,最安全有效的方法,就是讓毛孔不堵塞,可以自體代謝廢物和髒汙,就不容易形成粉刺和痘痘了。

 

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清粉刺推薦產品

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